オーナー鈴木のファスティング結果😃🌟

オーナー久々にファスティングを行った結果をご報告_φ(・_・

全体的に脂肪が落ちてすっきり🌟一回りシャープになりました😃ファスティングは単なるダイエットではありません!最近では『16時間ダイエット』など、一定の時間、腸を休ませることが大事だと多くのメディアなどが伝えていて、

ファスティングという言葉自体が、皆さん興味があるようです😃あすかのファスティングは断食(食べない)ことでは無く、「酵素栄養学」 にもとずいて酵素ドリンクや代替食、機能水を取り入れて無理なく行う、近代の断食=酵素ファスティングを行います😊✨

結果は写真の通り、顔色もよくツヤツヤ💫筋肉量は落ちていません。腸を休ませて綺麗にし、体内を浄化させ結果として健康的に無駄な肉を落とす、ということができました😊

体内からデトックスし、心身ともに綺麗に💫

それが あすかでおすすめするファスティングです❣️

ご興味のある方はご相談ください😊

それぞれに合ったプランをご提案させていただきます😃

 

 

 

酵素は生きる力です♨️

夏も後半、少しずつ秋の空や秋の風になって来ました🌻

最近は晴れていても突然雨が降ったり。。気候変動が激しいお天気☀️☔️は私たちの体も疲れやすく😌なります。

昨今皆さん、自分の体は自分で守る!健康管理を意識する方が増えて酵素風呂への関心も高まっているように感じます。

初めて体験の方も多いです♨️

そもそも酵素とは?生命があるところに存在しています。

酵素風呂とは酵素の力を借りて自然発酵熱を出し、体を芯から骨から温めて新陳代謝を高め汗を出しデトックス、免疫力を高めるというもの。

そんなすごい効果を出す酵素風呂ですが自然発酵熱を出す為には毎日のお手入れ、お世話が大切なのです。

私たちと一緒で毎日美味しいご飯とお水を与え丁寧に攪拌(まぜること)することが必要です。気温や気候によっても、ご飯の量やお水の量も変わります。

あすかでは今月は酵素風呂強化月間!♨️として酵素風呂のお手入れを今まで以上に丁寧に行ってより良く体感して頂けるように毎日のお手入れを頑張っています😊😊😊

動画は朝イチの酵素熱が出ている様子です♫

ふわー、ホカホカ♨️の様子がわかりますか?酵素達が働いている様子も見えます😊

今日も優しくて力強い、フワほかほか♨️のあすか酵素風呂を準備を整えて皆様のお越しをお待ちしております🌻

自分の健康は自分で守る、支えをあすかは寄り添っていきますね😊❤️

 

 

 

 

 

 

春はもうすぐです🌸

ひな祭り🌸 🌸 ですね!春を感じる色とりどりのお花が咲いています🤗

お天気は良いけれど冷たい風😖 !体は冷えてしまいますね。

これからの季節気温差が激しいので体調管理が大切です。

体の温めに酵素風呂は最適です ❤️  花粉症が辛い方も酵素風呂で緩和される方もいらっしゃいます。あすかは水曜日はお休みを頂いておりますが、お休み明けの木曜日からホカホカ♨️温度で皆さまをお待ちしております 😊❤️