知ってる酵素風呂③酵素風呂のここが凄いその2

酵素風呂のここが凄いぞ!!

 

まだまだありますよー

お肌もすべすべ、美肌効果

酵素が肌に触れるのでお肌もツルツルに。酵素洗顔料で顔を洗うと汚れが落ちてスッキリしますよね。それと同じです。全身が酵素のおかげですべすべ、美肌になります。

また、酵素風呂に入り続けると

シミ

くすみ

が消えてだんだん肌が白くなってくる方も沢山います。

新陳代謝が良くなっていることもあって、余計な角質も落とされますし、老廃物も排出してくすみにくくきれいな肌に。

ひじ

ひざ

かかと

などの角質ケアも出来てしまいますよ。

体の芯から温まる温熱効果

酵素風呂はたった20分という入浴時間でも長時間の半身浴をしたのと同じくらい体が温まり、しかもその温かさが持続するのが特徴です。

冷え性の方には特におすすめですね。

基礎代謝が上がれば太りにくくもなりますし、ダイエットにも役立ちます!

体が冷えていると寝つきが悪かったり、夜も目が覚めてしまったりしますが、酵素風呂に入っていればずっと体が温かいのでぐっすり眠れますよ。

体温上昇による免疫力アップ

体温が1度上がれば免疫力は30~50%アップするといわれています。酵素風呂に入ると体温が上がり、37~38度くらいまで上がる人も。

細胞の新陳代謝が活発になり、自然治癒力も高まります。

病気もしづらくなり、そのおかげで、花粉症などのアレルギー症状が緩和されることもあるそうです。

さらに!温まる事で

血流アップで冷え性改善も!

体の中から温まり、血流がアップすることによって、

冷え性

低体温

肩こり

腰痛

更年期障害

などが改善するといわれています。

身体が冷えているとまったくいいことはありませんから、

芯から温めて体質改善をしていきたいですね。血行が良くなることによる疲労回復効果も期待できます。

  1. 本格的な温浴を是非体感してみてください♨

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