ー3kg達成!ファスティング結果 20代 女性

1週間のファスティングプログラムで➖3kg達成!!

ガリガリになるわけでもなく、部分的なメリハリをつける目的でのファスティングでした。

もともと痩せている方でもこれだけ落ちますよ^ ^

お腹周りがすっきり!!1ヶ月で-6キロダイエット大成功!

2回に分けたファスティングと

酵素風呂のお仕上げで

1ヶ月半で体重➖6キロ

40代女性 主婦

夏までにお腹周りと太もものサイズダウンの為にファスティングと酵素風呂の組み合わせでダイエットをスタートしました。

本格的なファスティングの前にまず軽めの断食で体の調整をしました。

⬇︎本来は2回目のプログラムですが、ウォームアップに使いました(^^)

【4日間プログラム】

1回目の断食では、好転反応(だるさや便秘)があり少し辛かったそうです。

体重はここでマイナス1キロ⤵️

辛さの割にそこまで落ちなかったと、、

いやいや、これからがダイエットのスタートです!!

そこから1ヶ月間

朝酵素ドリンク置き換えの生活を続けて頂き、体をダイエット出来るように調整します。

そして!いよいよ1ヶ月後

本格ファスティング1週間プログラムスタート!

ここから怒涛のダイエット!!!

一気に落ちてきました!

最後に酵素風呂に入って温熱のお仕上げをして、、、

ダイエット終了ーー😀😀

なんと!!➖6kg!!

N様

掲載協力頂きありがとうございました!

首、肩がスッキリしました!40代女性

〈ファスティング〉

○生活習慣改善2週間プログラム×2回

○集中3日間プログラム×1回

〈酵素風呂〉月2回

 

元々スリムな方でダイエットは必要ないのですが、夜勤もあるお仕事で生活リズムが乱れ慢性的な首、肩こり、むくみに悩まれていました。

デトックスの為に酵素風呂&酵素ファスティングにチャレンジされました。

職業柄不規則な生活習慣に合わせて計3回のファスティングをされました。

 

結果は顔色がみるみる明るくなり、首、肩こりもスッキリ、特に顔は全然変わってしまいました!!

酵素風呂と酵素ファスティングの最強コンビを是非ご体感くださいませ😀

目のクマ、くすみが無くなり明るくなりました!

ダイエットだけじゃ無い!ファスティングの魅力

 

20代女性

慢性的な頭痛と

目の下のクマ

くすみに悩んでおり

 

ファスティングにチャレンジされました。

生活習慣をお伺いした結果、簡単な短期プログラムを1ヶ月に1回×3クール行いました。

結果はバッチリでました!!顔が明るくなり、くすみもすっきり!顎の下のお肉も取れてきました!

お顔なので結果写真載せられないのは残念ですが、

プレートを書いてくださいました!!

 

 

 

結果出てます! 集中3日間ファスティング

いまあすかで大人気のファスティング!

結果続々と出ております!

 

40代女性

体重 -2.9kg
体脂肪 -2.7%


お客様からのコメント

むくみがスッキリ!
(特にあご下、お腹、背中)
体重減少はもちろん、顔の肌ツヤもよくなりました。
終了後3ヶ月でリバウンドなし!

春にダイエットしたい方

是非あすかをご利用下さいませ(^^)ご相談は無料です!